Haltung und Einstellung sind Ausdruck unseres Seins. Gedanken, Gefühle und Empfindungen prägen unsere äussere Haltung. Ändern wir unsere Körpersprache, dann ändern wir unser emotionales Befinden. Verstehen wir die Sprache des Körpers, erlangen wir mehr (Selbst-)Bewusstsein.
Feldenkrais
schafft Bedingungen, in denen Menschen herausfinden können
was sie brauchen, um ein besseres Leben zu leben.